コメント
なめこ
長いつわり、辛いですね💦
腰痛もあるみたいですし、あまり負荷の大きい運動はおすすめしません。
月並みですがウォーキングとかどうでしょう?医師の許可が下りれば、マタニティ向けの水中ウォーキングとかもありますよね✨あとはマタニティヨガとかマタニティストレッチとか。
あまり頑張りすぎると切迫早産などにもなりかねませんので、無理のない範囲で気晴らしになる運動見つかると良いですね😊
なめこ
長いつわり、辛いですね💦
腰痛もあるみたいですし、あまり負荷の大きい運動はおすすめしません。
月並みですがウォーキングとかどうでしょう?医師の許可が下りれば、マタニティ向けの水中ウォーキングとかもありますよね✨あとはマタニティヨガとかマタニティストレッチとか。
あまり頑張りすぎると切迫早産などにもなりかねませんので、無理のない範囲で気晴らしになる運動見つかると良いですね😊
「吐きつわり」に関する質問
食べづわりで吐いたことある方いますか? 食べづわりのはずなのに今日吐きました…。 吐きつわりに変わった?とも思ったのですが、相変わらずお腹はすくし息子の吐きつわりの時と違って吐いたらスッキリ✨ 今日お腹の調子が…
つわり中の働き方でのモヤっとを聞いてください。 現在2人目妊娠中で6週目から吐きつわりがあります。 なんとか仕事は出来ていましたが、吐いてしまった後や座ってることさえもしんどい時は5分くらい横にならしてもらっ…
5w後半から始まった つわり… 食べつわり、吐きつわり、 においつわり、よだれつわり😭 やっと10wに入ったのですが 昨日はピークに近く、1日中気持ち悪くて フラフラでした… 5w後半ならなのでつわりが始まって1ヶ月、 つわ…
妊娠・出産人気の質問ランキング
yu-s
やっぱり無理に体力つけようってダメなんですね(^-^;
上の子が幼稚園なので通うのは無理かな。
ウォーキングしか出来るものはないかもしれないですね😞💔
今のところ体に問題はないですけど、
娘が機嫌悪かったりわがままいうと15キロもある娘を普通にだっこしちゃってます😅💔
腰痛の原因が娘が15キロあるので
抱っこが原因かなって伝えても
それはあるね~しか言われず、
『あ~いいんだ。』って思っちゃいました😄