チッタン
私は動いている時間にやってました❗
午前だったり夕方だったり✨
うちの子激しかったんで毎回5~7分で終わってました(笑)
ひまま
特に決めてませんが、お昼寝前だったり、テレビ見てまったりしてる時、夜寝る前ですね！
その子によって活発な時間って違うと思うんですが、うちの子は夜型みたいなので夜の方がわかりやすいので夜が多いです！
ぴぃ
妊娠中に朝・昼・夜1日3回食後に〜と病院から言われやってました♫
食後腸が動くので赤ちゃんも動き出すみたいで胎動も感じやすいみたいです^ ^
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