コメント
よっち
後期に入ると産後のための練習がはじまるとかなんとからしく、一時間くらいでに起きちゃいますよね。一人目の時そうでした💧とにかく、起きちゃっても体を横にしてまた寝るしかないって感じでした💧
照れますねぇ
私も二人ともそうでしたよ！
ちょくちょく目が覚めて困ってました💦
昼間眠たくなりませんか？
その時に寝ちゃうのが一番です！
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えみこ
私もちょくちょく目が覚めます(*_*)
そして昼間眠いです💦
なかなか辛いですね、家事がすすまず…
お昼寝する習慣がなかったので、これから昼間でも少し寝る習慣つけます(´；ω；`)- 9月19日
にぃまま
こんばんは^ ^
私も妊娠後期そんな感じでした！！
その時調べてみると、産後母乳で3時間おきや短時間おきにおきなきゃならないので、
そのために体が勝手に慣れようとする女の人の本能？的なものらしいですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
私は起きてしまってももう一度寝て、夜眠れない時はお昼に少し仮眠をとったりして睡眠不足を解消してました(*^ω^*)
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えみこ
女性の本能なんですか、初耳です！
妊娠後期にそうゆう体の変化ってあるんですね(*_*)
お昼寝導入してみます、ありがとうございますm(_ _)m- 9月19日
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にぃまま
私もなかなか眠れず悩んでググったりして調べました笑笑
今しかないので頑張って切り抜けてください(＞人＜;)- 9月19日
リツ
私は不眠対策は中期から酸棗仁湯という漢方薬を処方してもらっています。
まだ産休に入らないので昼寝もできないので…
とはいえトイレが近くて起きるので、朝までぐっすりはないですが(^_^;)
えみこ
産後のための練習がはじまるかんじなんですね(*_*)やはり起きても横になってるしかないですよね。よく寝たって気持ちになるのはまだまだ先な気がしますね。。
よっち
ですね💧眠れるタイミングでとにかく寝るしかないかなぁって思います。他の方が書いてますが昼寝とかめっちゃしてました。