コメント
kaoriino
大丈夫ですか(´･ω･`)？？
やっと子どもが寝てくれて私も寝なきゃって思うのに、寝付けないことあります(＞＜)
枕元にアロマオイルを垂らしたハンカチを置いてみてはどうでしょうか？お嫌いでなければラベンダーがおすすめです✨
根本的な解決にはならないかもしれませんが、少しでも気分が和らぐかと…
退会ユーザー
お疲れ様です！悩み事があると夜は特に寝つけませんよね😭しかし寝不足な夜はネガティヴな考えしか出てこないものです🤦🏻♀️少しでも気持ちが和らぐようなオルゴールなどイヤホンで聞くなどしてみて下さい！私はお笑いが好きなので、動画をみて笑って和らげてました😋
私も平日はワンオペ育児で、余裕がなくなります。泣きたくなりますよね。
最近は児童図書館や散歩にいき、少しでも気持ちを、紛らわせてます！
家事もたまには気を抜いてくださいね😊
仕事復帰されるんですね！きっと仕事初めは慣れないことが増えて負担になるかもしれませんが、きっと出来ます！大丈夫です！仕事に関しては不安尽きないと思いますが、他の人も初めての経験だと思うので😉
無理はしないでくださいね✨
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ちる
ありがとうございます(´；ω；｀)
- 9月18日
ちる
ありがとうございます(´；ω；｀)