コメント
退会ユーザー
私は産後尿漏れになったこと無かったかな？
産後ヨガとかピラティスでそういうの鍛えるのとかあったと思うのでやってみるといいかもしれないですね✨
m.m
あああ！わかります！
私もまだ尿もれが治りません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
骨盤ベルトをしていますが、それだけではダメみたいですね……
体型は殆ど戻ったんですが、色々緩んでるのかなあ……と思っています。
解決にならなくてすみません💦
私も早く治りたいですー！！！
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ともとも
コメントありがとうございます。見えない所でガタガタなんですね(T_T)治りたいですよね
- 9月13日
ともとも
コメントありがとうございます。産前は何かしてました？
退会ユーザー
特にはして無かったです！中学の時に剣道やってたからそこら辺ちからいれるのでまだ筋肉付いてたのかも（笑）
あとよく聞くのが、トイレで出してる時に途中で止めたりするといいって聞きますよ！