コメント
(*^ω^*)
私もそんな感じのことが続いた時がありました
原因として
測り方が悪いという根本的なものと
あとは食生活、睡眠時間を規則正しく心がけたところ安定してきました
寝起きで動いちゃうと本当体温ガタガタになっちゃうんですよね(^^;;
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ぽんちゃん
ありがとうございます。
普段の生活が関係してくるのですね！
たしかに最近寝つきが悪くそういうのも関係してるのかもしれません😢
今日から早めに寝ることを意識してみたいと思います！！