コメント
凛音ちゃんまま
自宅安静なら体操もやめたほうがいいかと
そふぉら
安静なら体操はしない方がいいと思いますよ。まだ週数も早いですし。
食事の量や質で調整されるのが一番だと思います。
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みぃ
食事でトライしてみます！
- 8月12日
マーライオン
安静は座るのもダメですよ💦解除されるまでか生産期入るまで動いちゃだめと言われますよ😅
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みぃ
とりあえず、先生がいいと言われたことだけやって過ごします>_<
- 8月12日
ままりん
自宅安静なら体操はやめた方がいいと思います(＞＜)
私も同じ感じで簡単な炊事くらいは大丈夫と言われていましたが入院が怖かったのでひたすら寝てました(＞＜)
そしたらケイカン伸びて仕事復帰できました！
私も体重増加が恐怖だったのでとりあえず赤ちゃんの為にご飯はきっちり3食食べて安静解除まで間食は一切我慢しました😭
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みぃ
食事で頑張ってみます>_<
間食はやめているのでバランス考えた食事を作ります>_<- 8月12日
みぃ
まだやめておきます>_<