妊娠後、睡眠が浅くなり、夜中に起きやすくなった悩みです。
昨日旦那と久しぶりにWiiで遊んでたら
いつの間にか朝の4時((( ；ﾟДﾟ)))笑
そろそろ寝ようかと…
横になったけど
むずむず脚症候群もちで寝付けず…
結局5時過ぎ😰
普段なら旦那がマッサージしてくれるからすぐ寝れるんだけど、旦那爆睡😪
一週間毎日遅くまで残業だったから
疲れてるだろうし…
起こす気になれず一人で乗り切った😂
土曜日は旦那も休みで
特に予定ないから昼くらいまで爆睡出来るかなぁって思ったけど…
起きたの7時(´･_･`)
2時間も寝てない…😅
また寝たいけど
旦那の寝息が気になって無理…笑
妊娠してから爆睡できない💦
妊娠前は夜寝たら朝まで起きない
超熟睡生活で
たとえ地震が来ても目覚めない幸せすぎる人だったけど…笑
トイレも頻繁にいくようになって
眠り浅くなったし、
だからなのか悪夢もよく見るし…
不思議なくるい小さい地震(震度1)にも敏感に反応するようになった笑笑
- 3児のママ🩷(妊娠36週目, 生後9ヶ月, 5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
うめちゃんﾏﾏ
赤ちゃんが生まれたあとどんな
些細なことでも起きれるように
練習が始まってるんですね😊
足むずむず辛いですよね😫
私もよくなります😱😱
m⑅*
私も足がむずむずして寝つき悪いです😭
そして妊娠中は悪夢見る人多いですよ！私も1人目のときも今回もよく見て目が覚めます…🌀
妊娠中眠りが浅くなるのはこれから赤ちゃんが産まれて昼夜問わずお世話しなくちゃいけないのでそれに対応できるように身体が今から準備してるらしいですよー🤦♀️
あ、私は寝るときメディキュット履いて寝るようにしてから少しはむずむず感がマシになりましたよ👌🏼💕
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3児のママ🩷
むずむず脚症候群ってなんとも言えない不快感で…
辛いですよね(´･_･`)💔
やっぱり赤ちゃんの為に
いまから準備されてるんですね😍❤
そう考えると乗り切れそうです😀
私もメデキュット買ってみようかな🌠- 8月5日
Hana
ムズムズ足のこと私、ここで相談しました(o^^o)
足に枕ひいて寝たり、寝る前マッサージで
ムズムズ足もこむら返りも起こらなくなりました♪♪
頭寒足熱って言葉があるらしく、意外に足はあっためてタオルケットもかけて寝たほうが良いらしいです(*^^*)
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3児のママ🩷
クッションの上に足のせて
布団かけて寝るんですけど効果なしです😂💦
自分のマッサージじゃ意味なく…
旦那のツボ押しマッサージがないと寝れなくなりました笑笑- 8月5日
しま
旦那がむずむず持ちで私がマッサージすると一気に寝やすくなるみたいです。
何でかな～と思っていましたが、同じ方がいてビックリしました！
私も毎回夜中にトイレに起きてしまいます😥
最高３回トイレに行って寝不足がヤバイです…。
赤ちゃんのためにもゆっくり睡眠とって休みたいのになぁ、と思いますね😵
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3児のママ🩷
旦那さんがむずむず持ちですか！
やっぱりマッサージってしてもらうと一気に寝やすくなるんですよ😂❤
私も自分じゃ意味なくて😰
毎回旦那にしてもらってやっと寝付ける感じです😅
夜中起きちゃいますよね💦
私は、もちさんの6週目頃、早い時期から吐き悪阻と食べ悪阻がありました。
１日中常にムカムカしてて全然寝れず
やっとウトウト寝れてもトイレで起きちゃって笑笑
目の下のクマが半端なかったです😱😱😱
今日は特に何も予定ないんで
また寝られたらいいんですけどね〜- 8月5日
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しま
私の体が辛いときは「自分でもんで！」と言ってしまいますが、「自分じゃ気持ちよくないんだ！」と駄々をこねられ😅
これからは少し優しくできそうです(笑)
先週からすでに吐き気とめまいに悩んでいます。
旦那が風呂上がりの顔を見て「白くない？若さがなくなった…」と言われてしまい、軽くショックでした😞
早く安定期に入ってつわりから解放されたいです！
私も今日は、ゆっくりダラダラします(笑)- 8月5日
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3児のママ🩷
でも妊婦さんですからね😅💦
もちさんはこれから悪阻でもっと体調悪くなりますよ〜😂😂😂
無理しないでくださいね😅
私もクマ出来てた時
旦那に笑われましたもん💦
あ、いまから不安にさせたくないですけど…
私安定期はいってもバリバリ悪阻ありました！
いまもまだ吐いたりしちゃってます( ºωº )💔- 8月5日
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しま
とりあえず、家事ができなくてもいいと言ってくれて旦那は外食してくれます。
ついでに掃除してくれたらな…と欲を出しちゃいますが、22時帰宅の旦那には申し訳なくなります😅
16週以降でも続くと思うと…😨
炊きたてご飯の匂いが好きだったので、何だか恋しいです(笑)- 8月5日
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3児のママ🩷
理解してくれる旦那だと本当に助かりますよね😢❤
うちも優しい旦那でよかったと常々思います😌
すっごいわかります！！
私ももともと食べるの大好きで
パンとかラーメンとかよりも断然ご飯派だったけど
やっぱり悪阻で匂いがダメになり…
好みがかわりました😅
甘いものを自分から好んで食べるなんてなかったのに
ケーキ食べたくなったり、
嫌いだった餡子が大好物になってます笑笑- 8月5日
ゅきな
仲良しご夫婦で微笑ましいです☺️
小刻み睡眠きついですよね💦
わかります😵
きっと赤ちゃんと過ごす為に練習してるんでしょうね🙌🏻
3児のママ🩷
ずっと心配だったんです笑
夜寝たら赤ちゃんの泣き声に反応できるか、、
親からも心配されてるんですが…笑笑
本能なのか準備なんですかね？😂❤
前は足だけだったんですけど
なぜか最近になって手足のむずむずで😢
辛いです(´･_･`)
うめちゃんﾏﾏ
そんなに熟睡タイプだったんですね！笑
きっと準備ですよ♪赤ちゃんのうなり
声だけで起きるようになりますよ😂😂
全く熟睡できません😱😱
手もなるんですね💦一度始まると
中々寝れないですよね😣