退会ユーザー
食べづわりです。。
つわり終わってからがんばろうね！
って先生に言われてます😊
1人目は20キロ増えたので（笑）
つわりがんばって乗り切りましょうね！
にゃん
1人目の時が最後まで食べ悪阻で、体重管理どころではなかったです。
たしか、病院で相談したら、漢方かなにかを処方してもらえた様な気がします！
1度相談されてみてはどうですか？
まり
つわりが辛い時は食べられるものを食べる、でいいと思いますが体重も気になりますよね(>_<)
一口サイズのチョコ、おかき、ゼリーなどを食べていました。あとはフリスクやガムを口に入れているとラクでした。
空腹が強くなると辛かったので、炭水化物は1回の量を減らして、4回食べていました（朝、昼、夕方、夜）！
ゆー
わたしも食べづわりでした(・ω・)ノ
つわり中も、つわりおさまってからも食べてました…💦
体重15キロ増えてしまいましたが…💦笑
ゆう
間食する時に、寒天ゼリーを食べてみては？後期悪阻の時良く食べてました
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