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タオ
サプリ・健康

ズンバやってるお母さんいますか?産後ダイエットがてら気になっています…

ズンバやってるお母さんいますか?
産後ダイエットがてら
気になっています◎
体幹筋トレに繋がりましたか?
痩せましたか?
😍💪✨

コメント

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妊娠前ズンバしてましたー!!
とりあえず楽しいー😆!!って感じでやってたので体幹筋トレになったかはわかりませんが痩せましたよ✨✨週2〜3ズンバ行ってました😆

  • タオ

    タオ

    妊娠前ズンバしてたんですね。楽しいーー!ってしたいんです!ついでに痩せれたらいいかな、的に考えています♡ありがとうございます♡😉✨

    • 6月26日
ママ頑張ってます

一回だけやった事あるんですが
一回やるだけでもかなり鍛えられるなーって思ったので痩せると思います!

ちなみにやってた方達はほとんどスタイル良くてイキイキしてました笑

  • タオ

    タオ

    ありがとうございます♡1回経験されているんですね、それだけでも鍛えられてるのがわかるなんて、相当体使いますね。イキイキしたい!!☺️✨

    • 6月26日