コメント
✿にえる✿
ベビーカーを手押し車にして、のんび〜り歩いてます！
でも30分と保ちません😂😂😂
なゆママ
子供が爆睡してる夜中にお散歩してます笑
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❤︎
このくらいの時間にですか？😱
怖くないですか？😱😱- 5月26日
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なゆママ
ひろい道沿いを歩いてるので
私は大丈夫です！
あと家の中で踏み台昇降と
スクワットとかですかね(*´∀｀)- 5月26日
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❤︎
明るい道ならまだ安心ですが
気をつけてくださいね😭💖！！
38週だともういつ生まれてもいいですもんね！！頑張って下さい😭💖- 5月26日
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なゆママ
ありがとうございますヽ(*^^*)ノ
腰と恥骨が痛すぎて早くでてきて
ほしいのですがでてくる気配なしです(;_;)笑
お互い頑張りましょ(･∀･)
あと踏み台昇降とスクワットは助産師に
勧められたのでもしかしたら
ウォーキングよりも
いいかもですよ(*´∀｀)
1人目が前駆陣痛のときに
階段昇り降りしてたら
本陣痛きて安産だったので
私もオススメします！笑- 5月26日
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❤︎
まだおりてきてないですか？😭？
どの位やればいいですかね( °̥̥̥̥̥̥̥̥◡͐°̥̥̥̥̥̥̥̥)
ウォーキング面倒くさいから
家の中でできるスクワットと踏台昇降を
しようかなああ、、（笑）- 5月26日
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なゆママ
やっと胃がスッキリしてきたぐらいで
お腹の張り少ないのでたぶんまだ(;_;)笑
今日検診なのでぐりぐり強めにお願いしてみようとおもいます笑笑
スクワットだと10回3セットとかですかね？
踏み台昇降は2.30分ぐらいすればいいとおもいます笑笑
私はいつも疲れたらそのまま
寝ちゃいます(*´∀｀)
適当すぎてすみません笑笑- 5月26日
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❤︎
私の病院、1人目の時グリグリ
やらなかったので多分今回もないです🙄
グリグリめっちゃ痛くないですか？😂😂
私陣痛中に何回かやられたんですが、
陣痛より苦痛でした😱😱‼️
朝昼夜ですかね😂（笑）（笑）- 5月26日
のんのん
私も毎日結構歩いてましたが26時間かかりました( ；∀；)
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❤︎
上のコメントしてくれた方と
同じ26時間😂‼️
やっぱり運動関係無いんですかねぇ、、😂- 5月26日
❤︎
おりたがりますよね😅😭
毎日歩いてますか？？
✿にえる✿
全然〜素直に乗ってますよ😊
むしろ気付いたら寝てる...😅
一応お天気が良い日は毎日歩いてますょ〜😋
✿にえる✿
あ！30分と保たないのは私の体力です😂😂💦
❤︎
お利口さんですね！！😱💖
うちの子は歩きたがって
おろせって感じです😅😭😅
何週から歩いてますか？(*^^*)
✿にえる✿
何か乗り物の振動が好きで、🚗💨やベビーカー大歓迎🙌みたいです😅
34週くらいから歩き始めた気がします🤔💭
❤︎
それは羨ましいです🙄💫
私は36週からでいいかな〜と
こんなんだからダメなんですけど😭（笑）
何時頃から歩いてますかー？🙄
✿にえる✿
私も急激に体重増加したのでもっと早くから歩こうと思ってたのですが、中々腰が上がらなくて😂
時間帯は、15時〜16時くらいですかね😋そしたら公園で休憩とる際にママ友やら皆いるので😘
❤︎
いやいや😱‼️
毎日歩いてるなんて尊敬します😂⭐︎
最近暑くなってきてますます
外出る気が...🙄（笑）
ママ友羨ましいです(*^^*)
✿にえる✿
体重増加しない為に歩いているのですが、頑張ったご褒美に毎回アイス🍦を買って食べてしまうので自分の意思の弱さに反省しております😥
確かに暑いですよねι(´Д｀υ)
❤さんもあまり無理なさらずご自分のペースで始めれば大丈夫ですよ😘
❤︎
私も体重10キロまでに抑えたいです😂😂
ありがとうございます♡