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はーちゃん
ココロ・悩み

出産後の恥骨の痛みについてですが、一般的には数週間から数ヶ月かかることがあります。

ここでカテがあってるかわかりませんが質問です!!

出産後って恥骨痛いじゃないですか!
それっていつごろ治りますか?
人それぞれだと思いますが教えてくださいг〇゛

コメント

にゃんちゅー☆

まだときどき痛みます😭

  • はーちゃん

    はーちゃん

    常に痛くて!
    ゆっくりですがストレッチ始めました!

    • 4月23日
Ami♡H.S

恥骨痛は骨盤の開きが原因なので徐々に締めていけば治りますよ(^-^)私もかなりひどくて半年くらいは痛みがありました…
ボールを内ももに挟んで力を入れるとだんだん痛み楽になりますよ

  • はーちゃん

    はーちゃん

    半年も痛みがあるんですね!
    徐々にストレッチ始めました!

    • 4月23日
zu

2.3ヶ月くらい痛かったです(;o;)
締め付けの強いガードルはいてたので、楽でしたが外すと痛かったです(;o;)