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タルト
ココロ・悩み

疲れを取る方法について教えてください。肩こりや腰の痛み、頭痛、だるさ、やる気のなさがあります。病院に行く元気がなく、リセット方法を知りたいです。

疲れってどうしたらとれますか?
肩こり背中や腰がいたくて
頭も毎日痛いです
病院にいく元気もなく、寝てたい感じです
だるいやる気ないです!!!
皆さんのリセット方法教えてください

コメント

sei

買い出し行きながら
近場の整骨院に行ってます

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    保険適応ですか?
    どれくらいのペースですか?

    • 4月17日
  • sei

    sei

    保険適用です
    初診料込みだと高いですが
    その後は500円〜やってもらってます。

    自分の、体に合わせて行きたいのですが

    仕事だったり、家事だったり、育児だったり、で中々
    都合よく行けてないですが

    私は、1ヶ月に4回も行けたらいい方です

    • 4月17日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    行きたいんですが
    どんなところかわからなくてこわくていけてません

    • 4月17日
  • sei

    sei

    行かなきゃ分からないです
    口コミだけで行ってみたら
    自分の体に合わないとかあるんです。
    行くなら保険適用してる所が良いかと思います。
    骨盤矯正の所は予約制が多かったり保険適用外もあります。

    骨盤矯正の場合は
    機械で骨盤を挟んで強制
    でも、1週間位しか保たないそうです。
    尚且つ骨盤の歪みや他の所の症状を詳しく見てもらえず
    只々、骨盤矯正してる所もあるそうなんです。
    それによって
    骨盤矯正したものの骨盤の歪みが治り難い状態になるそうです。
    骨盤矯正やるなら、歪みを完全に整えてから産後1年〜強制やり始めた方が良いと、整骨院の先生は言っていました。

    • 4月17日
  • タルト

    タルト

    今のところは保険きかなくて
    お金が持たなくなってきました
    良いところあると良いのですが

    • 4月17日
deleted user

整体通ってます💡
あとは湯船に浸かったりですかね^^

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    保険適応ですか?
    どれくらいのペースですか?

    • 4月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    適応じゃなく普通にホットペッパーで探して行きました💡
    産後の骨盤矯正です✨

    • 4月17日
  • タルト

    タルト

    気持ち良さそうですね

    • 4月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    気持ち良いですし、歪みも直ったので見た目的にも変わりました✨
    息抜きにはいいかと^^

    • 4月17日
  • タルト

    タルト

    見た目までそれはすごいですね

    • 4月17日
りま

私はホットパックが神です✨
肩も腰も頭もどこにでも使ってます!
レンジで1分温めるだけなので楽ちん♡
でも本当温めるのって身体にいいですよ!
こんな安いものですが助けられています。

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    さがしてみます

    • 4月17日