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mikan
妊娠・出産

妊娠後期でムカムカして寝れず、生活リズムが乱れています。食事に制限があり、心配ですが大丈夫でしょうか?

妊娠後期、ムカムカして寝れず生活リズムがめちゃくちゃです😭😭

夜ご飯を軽くしても寝る前になるとムカムカしだして…
寝れない⇒2時頃まで携帯触ってしまう⇒朝遅い⇒昼寝もしてしまう…永遠このループです。
いけないって分かっているんですが…
こんな生活で大丈夫ですかね💦

ご飯も食べれるものが限られていて、そうめんや冷や奴、パン、トマト、きゅうり等…偏ってます。。
赤ちゃん、ちゃんと育ってるかなー😭

コメント

よつば🍀

私も後期、吐き気があり、寝れず携帯触ってました!

朝は起きれても、ガッツリ子供と一緒に昼寝しないと、
キツかったです💦

ご飯も胃もたれしないものを意識して、というか、サラダ、煮野菜が食べたくて💦

結局出産の日までそんな感じでしたが、赤ちゃん元気に育ってくれて、今も元気いっぱいミルクやおっぱいのんでくれます^^💓

出産までもう少し…!!
頑張ってください💓💪
ちなみに産後は、
割と普通に食べれて、
夜も吐き気なく寝れてます!!

  • mikan

    mikan

    昼寝しないとキツいですよね😭
    赤ちゃんが元気に育ってくれてたなら安心ですね…私の赤ちゃんも育ってるかな😭

    もう少し!頑張ります🥲
    ありがとうございます😊🥰

    • 5月26日