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まるこちゃん
サプリ・健康

ダイエットメニュー教えてください😉

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コメント

はじめてのママリ🔰

豆腐キムチチヂミ
豆腐グラタン
こんにゃく麺やこんにゃくで冷麺風
キャベツともやしのとんぺい焼き風

ですかね😊

  • まるこちゃん

    まるこちゃん

    豆腐でグラタン?!?!初めて聞きました!!!

    • 4月30日
☺︎

魔女のスープに最近ハマってます!
煮込むだけです!!!

  • まるこちゃん

    まるこちゃん

    レシピありがとうございます!!
    煮込むだけなのですね!!夜はそれに置き換えてって感じですか?

    • 4月30日
  • ☺︎

    ☺︎

    置き換えてます!
    インフルエンザにかかった時期と重なってしまったのもあり数週間で8キロ減りました🥹続けてるからかリバウンドもないです!

    • 4月30日
  • まるこちゃん

    まるこちゃん

    そうなのですね🥹毎日同じ味ですか??

    • 4月30日
  • ☺︎

    ☺︎

    基本はそうです!まとめて作るので!
    ただ結構薄いので、塩胡椒で調整したりはします!!

    • 4月30日
  • まるこちゃん

    まるこちゃん

    レシピ保存させていただきました☺️

    • 4月30日