きらら
私も生理前やばいです💦
加味逍遙散っていう漢方いいですよ!
PMSがひどくて、相談して処方してもらったことがあります。
女性特有の揺らぎを整えてくれる感じの漢方で、PMSや更年期の改善に使われてるものです!
婦人科とか心療内科で貰えるので、一度相談してみてはいかがでしょうか、、、!
きらら
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