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まる
妊娠・出産

中期に入ってから食欲が凄いです…５年ぶりの妊娠で体重管理忘れてしまって😭食べ過ぎた日の次の日は調節とかしてますか？

中期に入ってから食欲が凄いです…５年ぶりの妊娠で体重管理忘れてしまって😭食べ過ぎた日の次の日は調節とかしてますか？

コメント

ゆうまま

してましたー🥹
健診後すぐはいっぱい食べて、健診前5日くらいは調節しました😂😂😂😂

  • まる

    まる

    私も今日は食べる量減らそうって思ってもついつい多めに食べてしまいます😭もう我慢するしかないですよね😭？！

    • 4月27日
  • ゆうまま

    ゆうまま

    うーん、体重増やしたくないなら我慢しかないかなぁ！と思います😖私は増やしたくなかったのと先生怖かったので頑張りましたが…
    気にしない人もいますし、あんまり思い詰めないでくださいね💦適度におやつ食べたりしないとストレスになりますし💦

    • 4月27日
  • まる

    まる

    やはりそうですよね💦後期でドーンと増えそうなので我慢しなきゃドンドン増えていきますよね😭ありがとうございます😭極力頑張ってみたいと思います💦

    • 4月27日
Sayaka

体重管理厳しい病院なので
ストレスになるくらい気をつけてます😂😂
2週間に1回の検診の頻度の時は
1週目は外食とかお菓子とかありにして
2週間控えるようにしてます🥺🥺

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