妊娠中たったままものをひろったり前屈みの姿勢っていつくらいまでしていましたか？ふと気づくとやってしまいます💦
妊娠中たったままものをひろったり前屈みの姿勢っていつくらいまでしていましたか？
ふと気づくとやってしまいます💦
- はじめてのママリ(妊娠24週目, 2歳9ヶ月)
コメント
あすか
お腹がきつく無くなるまではしていました😂
はじめてのママリ🔰
同じく物理的に前屈みが出来なくなるまで普通にやってました😂
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はじめてのママリ
できなくなるまでしてましたか😂！
できちゃうのでしてしまいますね💦笑- 4月21日
ユーカリ
そっちが楽だからやってしまいますよね😅うちもかなりキツイですが腰を下ろすのが面倒なので前かがみまだしちゃってます💧
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はじめてのママリ
腰下ろすの面倒ですよね💦
前屈みしてからあーまたしてしまったってなります💦笑- 4月21日
ママリ
接骨院で働いてます！
私自身もよくやってしまうんですが、腰痛の原因になるので妊娠中でもそうじゃない時にもやらない方がいいです🥲
しゃがむ方が今は大変かもしれませんが、足首、ヒザ、股関節を曲げてしゃがむことを意識してください🙌
妊娠中に腰だけ曲げて、ぎっくり腰になった方も何人もみています🥺
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はじめてのママリ
やはりそうですよね💦腰も痛いので気をつけます😭😭
- 4月21日
🔰
正産期近くでもやってた気がします🤣💦しかも大股で足をかっ開いて笑🤣
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はじめてのママリ
大股開いてるとまだマシな気がしますね！😂💦ありがとうございます♪
- 4月21日
はじめてのママリ
調べたらあまりしない方がいいとは書いてあるので怖くなりました😂