はじめてのママり
予定日2週間前から毎週末に焼肉したり自宅バーベキューしたり、とりあえず肉食べてました！笑
あとは家の中をグルグル歩いて、数回スクワットをしての繰り返しを、予定日数日前から10分〜20分やってたら破水してあっという間に産まれました🥺
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