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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

流産、仕事の疲れ、イヤイヤ期につかれてしまい元気が取り戻せません。…

流産、仕事の疲れ、イヤイヤ期につかれてしまい
元気が取り戻せません。
今日は子どもを保育園にあずけて
自分が元気出すために大好きなラーメンを
食べに行って、マッサージにいきました。
それでもまだ元気が出せません。
みなさんどうやって元気ない時に
元気だしますか？

コメント

ぷにぷにくん

ひたすら寝ます！！！

はじめてのママリ

元気を出そうと思うと余計に憂鬱になるので、ただひたすらに最低限のことを淡々とこなすようにします😢💦
寝れる時にはひたすら寝て、ご飯は手抜きと言われようがなんと言われようがテイクアウトや惣菜を使う、洗濯や掃除も最低限…でなんとか回復しました😓
無理なさらずに😣

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