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ママリ🌼
妊娠・出産

38w4dの妊婦です。ウォーキング中に右足の付け根が痛むことが増えてきました。赤ちゃんが下がってきている可能性がありますか?ウォーキングを増やすべきでしょうか?お腹が重くなり、出産したいけど40wまで待ちたいジレンマがあります。

38w4dの妊婦です。
前回の健診でもう陣痛待ちだからどんどん動いてねと言われて、ウォーキングに行ったり軽いスクワットをしたりしてるのですが右足の付け根(内側)が引っ張られるように痛むことが増えてきました。これは赤ちゃんが下がってきていると考えていいのでしょうか?
また、今はウォーキングは1日5,000歩ほど歩いているのですが10,000歩くらい目指して歩いたほうがいいのでしょうか?😵

お腹も重いし体重もどんどん増えるしで、早く出産したいなと思いつつも40wまでお腹の中にいてほしいジレンマがあります😅

コメント

ままりちゃん

正直、どれだけ動いてもジンクスの食べ物食べても産まれてくる日は変わらないのかなって思っちゃいます😂
私も早く産みたくて色々やってたけど、結局40週と4日でした🤣
痛いところが悪化するくらいならやりすぎない程度がいいと思います!

  • ママリ🌼

    ママリ🌼


    コメントありがとうございます!
    足の付け根が痛んだり腰が痛くなったりはあるのですが、恥骨が痛むとか前駆陣痛とかはまったく無く…もっと動くべきなのかと悩んでおりました😵
    あまり気にせずに穏やかにその時がくるまで過ごしたいと思います✨

    • 3月19日