のの
胃がムカムカ、辛いですよね😭
私は果物全般、冷やしうどん、そうめんが食べれました🌟
比較的温かいものよりは冷たい物の方が食べれた印象です☺️
はじめてのママリ🔰
私はとにかくフルーツ、蒟蒻ゼリー、グミなどをひたすら食べてました😌
飲み物はグリーンダカラ、カルピスソーダ、オレンジジュースなどです。
甘いものばかり摂っていたので、助産師さんに栄養面などでも心配と相談したところ、今は食べられる物を食べれれば大丈夫だからと言われました☺️
水分はしっかり摂って下さいとのことでしたよ。
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