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初めてのママリ🔰
ココロ・悩み

メンタルクリニックに行くべきか迷っています。最近、異常な感覚や症状が続いており、心の病気か不安です。主人は病院を勧めてくれますが、踏み切れません。

メンタルクリニックに行こうか迷っています。

2か月前くらいから
美容室でシャンプーする時に
動悸や自分が自分じゃなくなる感覚
胸が締め付けられる感覚などがありました。

つい2日前
外食をして会計をする前から
主人の顔をみたら暗くなってる感じから
また自分が変になるような感覚?があり
それと同時に軽い吐き気 動悸 軽い震え
胸を締め付けられるような感覚 息苦しいさ
指先が冷たくなる感覚がありました。
なんと表現したらいいのか、、
自分がおかしくなりそうな感覚がして。
しばらく車の中で
外を眺めていたら良くなりました。

主人には病院に行こうと言われてますが
中々気持ちがのりません。

心に詳しい方
優しい方これは心の病気でしょうか?🥲

教えていただけたらうれしいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

同じような感じでメンタルクリニックに通ってます。
私は、動悸、吐き気、私が倒れてしまったら子供達はどうなるんだろうと言う強い不安、手足の末端の冷え、舌の違和感、気が遠のくような感じなどがあり、不安神経症と診断されました。
今は薬の服薬、無理をしないこと、夜更かしはしない、マッサージなどをして落ち着いています😊
今は良くても酷くなると自分ひとりで病院に行けなくなったり、座っていることすらしんどくなってしまうので、早めの受診をお勧めします🥲
お大事になさってください。

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そうなのですね😭
    経験談教えて下さり
    ありがとうございます。

    どのタイミングで
    その症状が出るとかありますか?🥲
    それとも急に出ますか?🥲

    • 3月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私の場合は、家事など休みなく動いた時、気温や気圧の差が激しい時や、初めての場所や初めての人に会うとき、なにかプレッシャーを感じた時になりやすいです🥲
    特に何も感じていなくても急に発作のように起こることもたまにあります。

    • 3月4日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そうですよね😭
    詳しくありがとうございます😭。

    • 3月4日
ままり

同じ症状で
パニック障がいだと診断されています。
閉鎖された空間やすぐに動けない環境、交通機関が苦手です。
早く受診したほうがいいと思います。

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    お薬を飲んでの治療をしてますか?🥲

    • 3月4日