はじめてのママリ🔰
米嫌いで３食パンかパスタみたいな生活でしたが不妊とかもなった事ないから関係ないと思います！制限しすぎる方がストレスたまってよくないです。。
はじめてのママリ
小麦粉より全粒粉のほうが血糖値が上がりにくいのと食物線いや栄養素が多いので、妊活にいいかどうかはわかりませんが健康にはいいですよ✨
はじめてのママリ🔰
白米より玄米のが栄養あるって言われてるのと同じレベルですよ☺️
私も1人目は基本お昼は毎日パスタ食べてたりしてたけど特に問題なく産まれてますよ🌟
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はじめてのママリ🔰
なるほど確かに気にしすぎても良くないですもんね✨️
ありがとうございます！
スッキリしました🙂