腱鞘炎、ドゲルバン病についてです。2ヶ月ほど、左手首が痛んでおり親指…
腱鞘炎、ドゲルバン病についてです。
2ヶ月ほど、左手首が痛んでおり
親指を曲げて握り、小指側に倒すと痛み
日常生活でも左手首を動かすと
激痛が走っています。
、
手首の、内側(親指側)の骨の辺りです。
1月頭に整形外科に罹り、
ステロイドの注射と湿布、
温める治療と電気治療をしましたが
その日だけなんとなく少しマシになった、、？レベルで
2.3日後には通常の痛みに戻っており、、
2週間後にまた同じ病気へ行き
もう一度注射と同じ治療をし、サポーターも購入しましたが
全く治りません、、、、
ネットでも何度も検索したのですが
みなさん注射をするとすぐよくなったという声しか
見つけられず😢、、、、
授乳をやめたら、ホルモンの関係で治るのか、、
経験や聞いたことのある方、
なんでもよいです。
なにか教えていただけますと幸いです。
※私がかかった病院では
注射、湿布は授乳に影響ないものと聞きました。
念の為、8.9時間は空けてから一旦搾乳後、授乳しました。
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
mom.
産後骨盤矯正専門院で施術者として働いていました。
(資格持ちです)
産後は腱鞘炎になりやすいです💦
ホルモンバランスや姿勢などの影響で、、
注射は言ってしまえばその場しのぎです😓
腱鞘炎やドケルバンをちゃんと治すのなら、
・巻き肩を治す
・前腕の筋肉を押して指や手首を動かして、痛みが無い筋肉の場所を探してください。どこかピンポイントで痛みが出ない場所があるはずなので、見つけたらそこを押しながら指や手首を何回も動かしてください。
・鉄分不足だと腱鞘炎になりやすいので、鉄のサプリを飲んだりしてください。
とりあえずはこんな感じですかね💦
ただ1回やっただけでは治らないので、ちゃんと整体とかに行って姿勢から治さないともっと酷くなると思います😭
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！
なんと、、そうなのですね😨
巻き肩、鉄不足、
思い当たる節ばかりです、、😨
そことつながっているなんて
知りませんでした😭
ありがとうございます😭✨！！！、！