コメント
みこ
きついですよね😢
私もつわり中で+嘔吐恐怖症なので
怖くなる気持ちわかります(´๑•_•๑)
あまり頭を下げすぎない方がいいと思います😓
下をまっすぐ見る感じにすれば
鼻には行かないかな？と思います🤔
あおいくまさん
水分たくさんとった方が吐きやすいですよっ！！
単に吐き方の問題で、見当違いだったらすみません！
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ちびちゃん
多分吐き方なんだと思います(;;)
最初の頃はなんとか上手く吐けていたのに最近になって、込み上げる勢いが強いのか鼻まできちゃいます😩
でもでもありがとうございます！- 3月2日
じゃじゃまる
しんどいですね(T_T)鼻をつまみながら吐いたらどうでしょう？？
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ちびちゃん
なるほど！
ちょっと怖い気もしますが、物は試し！やってみます！
ありがとうございます！- 3月2日
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じゃじゃまる
私なら実行してみますが、イメージしたところ耳が圧迫されないのかな？と思ってきました(；´∀｀)
- 3月2日
良
私も吐きつわりでした。
体調が悪い時は、吐く事前提で吐きやすいものを食べていました😣
麺類や生臭い物、乳製品を避けて、とろろご飯ばっか食べてました。
吐くときに水分取ると、吐きやすいですが、一気に飲むと私の場合勢い余って鼻からも出てきてしまうので、少ーしずつ飲むようにしています😖
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ちびちゃん
なかなか、難しいですよね(>_<)
私もほぼつわりが終わりかけているので、あと少しがんばります！
ありがとうございます！- 3月3日
HAPPY
どうせ出ちゃうなら、アイスクリームとかクリーム系を食べると、喉の違和感なく吐けますよ！
私は産むまでゲーゲーつわりありました！
今2人目15週ですが相変わらず吐きまくってます😭
ちびちゃん
ありがとうございます(*_*)
色々気を付けてみます！