妊娠・出産
夜の寝つきが悪く、身体の不快感や痛みがあります。改善方法やお薬の経験談を教えてください。
【夜の寝つきが悪くなり、身体の不快感や痛みがあります。改善方法やお薬の経験談について教えてください】
今日から7w〜
一昨日辺りから夜の寝つきがグッと悪くなりました🥵
症状としては
• 身体がずっとムズムズする感じ
• 喉つわり？よだれつわりのためそれが気になる
→ 喉の奥がイガイガする、咳をしようとすると吐きそうになる
• 全身筋肉痛のような感じで痛い
• 頭も痛い
• 暑さ寒さが交互に来る
こんな感じで布団の上でジッとしてられません😩
昨日も寝付くまでに2時間、
寝た後もこの時間まで5回は目が覚めました…
ずっと転げ回ってます。泣
何かいい改善方法や病院でもらったお薬など良かったもの、
経験談などなんでもいいので教えて下さい😭
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
私も同じ週数位の時、寝つきが本当に悪かったです😭💦通しで寝られないのが本当に辛かったです…。ですが8週くらいから気づいたら通しで寝られるようになりました！
もしかするとあと少しで軽くなるかもしれませんね…！☺️ 続くようであれば病院に相談するのもいいかもしれません◎
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