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ちぃ
サプリ・健康

産後ダイエットいつから始めましたか?1ヶ月過ぎてるけど悪露でてるとき…

産後ダイエットいつから始めましたか？
1ヶ月過ぎてるけど悪露でてるときは休むべきですかね？

コメント

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子どもが２ヶ月で始めました☺️

一応…１か月検診で問題なしなら筋トレ可能と言われましたが、悪露が出ている間は大事をとってもいいような気がします🥺

すず

生後半年くらいからでした！
腰の痛みと会陰切開の痛み、寝不足でダイエットどころじゃありませんでした🤣

悪露出てるならまだそんなに
焦らなくてもいいんじゃないかなぁと思います！

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