コメント
⋆͛🦖⋆͛ママ
１ヶ月検診終わってから始めました🙋♀️
筋トレ、ストレッチ、食事制限してます！
はじめてのママリ
私はダイエットしてないんですが、勝手に痩せました😊
アドバイスになるか分からないですけど
4ヶ月からミルクになって
そしたら食欲が一気に落ちて体重も15キロくらい？
妊娠前より痩せられました😊
焦らなくても勝手に痩せるかもです！
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まるこちゃん
妊娠前よりら痩せられるの理想です！！！！
入院中は搾乳して哺乳瓶で少しですがあげていましたが取れるのも少なく退院後は完ミです👶🏻🍼
完母の方が食欲も増えるのですかね🤔？- 7月21日
ササ
2人めは驚くほど痩せなかったので、もっと考えればよかったと後悔しましたが😅
一人目は何もしなくても勝手にスルスル痩せました！
6キロなんてあっという間！
勝手に妊娠前よりマイナスになりました🤔
食事は、お腹が空くので食べたいだけ食べていました！
人の1.5倍は絶対食べていました😂
完母なのか、というのも関係あるかと思います✌️
完母、男の子でスルスルです✨
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まるこちゃん
やっぱり完母の方が痩せやすいのですかね😭
母乳があまりでなかったり吸い付きが悪かったりして生後２週間にして完ミです👶🏻🍼
妊娠前よりマイナス羨ましいです🥹🥹- 7月21日
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ササ
最初の1ヶ月は混合でしたが、
その間にもバク食いしていましたがスルスル痩せましたよ😊✌️✨- 7月21日
まるこちゃん
すごい🥹🥹
食事制限などはどんなことしてますか？？
⋆͛🦖⋆͛ママ
食事制限はちなみに２ヶ月になってから始めました！
夜中子供が起きる場合はお腹が空いて耐えられる気がしなかったので😂
お米、お菓子は食べないです！
朝昼兼用ご飯は
前の日の晩ご飯のおかずのみ
夜はサラダです🙋♀️
まるこちゃん
お米食べないのすごいです😂🤍ある程度我慢しないと痩せられないですよね💦
１ヶ月検診終わったらやってみたいと思います😉