ココロ・悩み
産後5ヶ月で痩せたいけど難しいです。育児と仕事で忙しく、食事もうまく摂れていません。産後ダイエットの方法を知りたいです。
産後5ヶ月、痩せたいけど痩せられません😇
最近赤ちゃんが構ってちゃんになりぐずることが
増えました。
寝返りやハイハイの予兆の仕草で中々目を離せません。
日中は育児、夜は仕事をしています。
食事は一日一食程度でお腹がすいて食べても
半分も食べないうちにお腹いっぱいになってしまい
ダラダラと時間をかけて食べてしまっています…
元々家系的に肥満の女性が多いので私も幼稚園の頃から
肥満児でした😥
習い事や遊びで結構動いていましたが体重は落ちませんでした…
育児と仕事をしている方、産後ダイエットはどうしてますか？
毎日鏡に映る自分を見てげんなりします😭
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
ﾏﾏﾘ
わたしも痩せないとと思いながら全然痩せれてません、産まれてこの方たくましいです😂家系が肥満体質なのも似ていて思わずコメントしてしまいました😥すみません😔
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙇♀️
やっぱり痩せられないですよね😭