最近、不安や動悸があり、食欲減退や倦怠感、眠りの悪化が初めてで戸惑っています。経験のある方、何かわかる方いますか？
ここ最近いきなりどうしようもなく不安になったり、急にどうしようって心臓がドキドキするようになってしまいました>_<
この間は出掛けるのもこわくて無理だってなってしまいました…(´.ॄ.｀)
食欲も減ったり、常に倦怠感があり、夜寝つきも悪くなりました>_<
こんな感覚人生で初めてなので戸惑っています。
これは何なのかわかる方いらっしゃいますか？
経験のある方いましたら教えてください！！
- ♡a.mam♡(6歳, 9歳)
退会ユーザー
人混みなどは大丈夫ですか？
もしかしたらパニック障害とかではないでしょうか…>_<…？
私の友人が出産後いかなりパニック障害になり
一人で外出、人混み、買い物ですら行けなくなりました、
日によっては誰かとついて行ってもらったら外出もできるみたいですが、心臓がばくばくするみたいです。
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
この間はスーパーで人混みのところにいたらドキドキしてきてしまいました…>_<
外出はできるのですが、大丈夫な時とそうでない時との差があります(´.ॄ.｀)
私もご友人と一緒で産後いきなりこのようになってしまいました。
早く普通の感覚に治したいです>_<
退会ユーザー
そうなのですね、、
友人は精神科に通い
お薬を出してもらっていますよ🌟
パニック障害も重症化になったら
過呼吸やいろんな恐怖から自分がコントロールできなくなってしまうようです。
るーmama…♡さんも
症状の軽いうちに精神科など
ご相談された方がいいかもです😖🌟
みー ♩
私も産後そのようないつもと違う感覚になったことがあり、心臓がドキドキして息がたまに苦しくなって、酸素入ってる？！という感覚になり…どこか病気ではないかとこわくてこわくて、産婦人科に行くことがあったのでついでに相談しました。
そしたら内科にまわされて、いろいろ酸素の検査やレントゲンやらしてもらったのですが、過換気症候群だね、体に異常はないよと言われました。
過呼吸みたいなものだそうです。
軽いものだったので酷い過呼吸にはならず、特に薬もなく、私は体に異常がないっていうことで少し安心できたので落ち着いてきました。
産後って精神的にも不安定になりますよね´д`;
yuuhomamaさんがおっしゃるように、症状の軽いうちに精神科などに相談すると、少し落ち着くかもしれませんよ(^^)
Min(*^^*)
私も3年前くらいに似たような症状で通院していました！
うつ病とか重いものではなく、その手前の一時的ななうつ状態って感じのような気がします(´･ω･`)
やっと寝付けたのに、またすぐ目が覚めたりしませんか？
精神科だと抵抗があると思うので、まずは心療内科に行ってみるといいと思います♪♪
お医者様同士でのコミュニティで良い病院とか教えてもらえる事があるので、産婦人科の先生に教えてもらうのも良いかもしれませんね。私もかかりつけの内科で教えてもらいました(*^^*)
外出するとまた症状が出てしまうかも…と不安に思うと、余計に症状が出てしまう事があるので、気にしすぎない方がいいですよ！
はやく良くなりますように♪♪
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
やはりお薬を出してもらうんですね>_<
過呼吸にはまだなっていないので、重症化してないのかもしれません！！
症状が軽いうちに病院行って相談してみます♡
ありがとうございました＼(^o^)／
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
産後は生活も一変するのでそれに慣れなくてなってしまうのかもしれないですね。
過換気症候群…
初めて聞きました！！
早めに病院で相談してみます(*´•ω•`*)
ありがとうございました♡
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
ひろみんさんにズバリ寝付けたのにまた目が覚めたりという事当てられてビックリしてます！！笑
やっと寝れたと思ったのに、少ししたら目が覚めてしまいます>_<
このような経験初めてなので精神科は少し抵抗があるので心療内科を受診してみようかと思ってます(*´•ω•`*)
不安に思うとマイナスの考えでどうしようとなってパニックになってしまうので、なるべく考え過ぎないようにしたいと思います>_<
早く治したいです！！
ありがとうございます♡
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