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グッドアンサーに選ばないで🫣
サプリ・健康

30半ばです。体力が無さすぎて、子どもと公園に行くだけでものすごくし…

30半ばです。
体力が無さすぎて、子どもと公園に行くだけでものすごくしんどくなります。
同じような方いますか?
産後太ったままで肥満です。

このしんどさは、太っているから?病気?加齢?なんでしょうか?😭

コメント

ぴー

33歳です。疲れる、産後太ったまま同じです😵
自分の場合は肥満一択だと思ってます😵
最近筋トレ始めたとこです😖

  • グッドアンサーに選ばないで🫣

    グッドアンサーに選ばないで🫣

    コメントありがとうございます✨
    返信遅くなってすみません💦
    筋トレの効果でてますか?
    私は相変わらず肥満で調子が悪いままです😭

    • 5月24日
  • ぴー

    ぴー

    ごめんなさい。サボってます😭
    体調崩して気持ちが折れました…ってデブによくある言い訳です😭
    でもやってる時は筋肉痛が快感で、頑張ってる自分にちょっと自信もてたりしたので、気持ちの面では好調でした😊
    体に変化が出る前にサボったのでもったいなかったと思っています。
    そんなこともあり1ヶ月ほど前からまた筋トレ始めてとりあえず続いています。
    目に見えての効果は全くありませんが、相変わらず気持ちは好調です😊

    • 5月24日
ママリ

年齢と肥満どっちもあると思います🙌🏻

  • グッドアンサーに選ばないで🫣

    グッドアンサーに選ばないで🫣

    ですよね!😭
    とりあえず痩せたいけどなかなか難しくて😭

    • 5月24日
はじめてのママリ🔰

分かりますー!めちゃくちゃ疲れます!元気あればいつまでも遊んであげれるのにと思うけど、無理です😂

  • グッドアンサーに選ばないで🫣

    グッドアンサーに選ばないで🫣

    ですよね😭😭元気なら遊んであげたいけど、ちょっと付き合うだけでフラフラになります💦

    • 5月24日