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サプリ・健康

娘の風邪をもらって昨日から咳や鼻づまりがひどいです💦咳は咳止めの薬が…

娘の風邪をもらって
昨日から咳や鼻づまりがひどいです💦
咳は咳止めの薬があるんですが、
鼻づまりがつらすぎます😵‍💫
点鼻薬を数時間置きにやってますが
点鼻薬はやりすぎると良くないって聞いてるので
怖いなぁと思いながらも点鼻薬に頼る他なくて😭
鼻水がつまっているというより、鼻の中が腫れてる?感じです。
鼻うがいをやってみましたが中が腫れてる感じなので水がうまく通りません🤔
子供もいるし病院いくにも一苦労なので💦
自分でできる解消法あったら教えてください💦

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