コメント
ママイ
安産体操として、助産師さんから、四つん這いになって腰をゆっくり回すとお産につながるよって言われて信じてやってたら45分のスーパー安産でした😂
１人目も信じてやればよかったと思いましたー！
退会ユーザー
マタニティヨガやってました！
特に安産目的とかではなく、早く生まれてほしいの一心でやってましたが、結果としては予定日超過でしたが、初産にして分娩台上がって20分のスピード安産でした（笑）
37w入ってからやり始めました。
Akane’s yogaさんの「骨盤周りの筋肉を柔軟にしてくれる〜安産マタニティヨガ」ってやつです！
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はじめてのママリ🌸
詳しく教えてくださって
ありがとうございます！
その動画見てみます！- 1月20日
Tony
切迫気味とかでなければ大丈夫だと思います😊
私は切迫気味だったので(結局、切迫早産で産むまで入院🥲)産婦人科の先生からはマタニティヨガは禁止されていました💦
特に問題なければ、いい運動にもなるし、いいと思います☺️
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はじめてのママリ🌸
なるほどです！
ありがとうございます。
切迫とかは特に言われてないので、大丈夫かなと思うので
軽そうなものをやってみようかと思います😌- 1月20日
はじめてのママリ🌸
なるほどです！
教えてくださって
ありがとうございます。
ちなみに、いつからそれ
やり始めましたか？
頻度とかはどんな感じでしたか?
ママイ
37wとかではじめましたよ！
早く産みたいんですよねー！って言ったらやってる？やるとお産につながるから前駆陣痛の時特にやってみてー！あとは気が向いた時！って言われたのでそんな感じでやってました！
テレビ見てて気づいたら、とかです💡
あまり何分とか何回とか決めず、体が辛くない程度にやってました！
はじめてのママリ🌸
なるほどです！
ありがとうございます🙇♂️