退会ユーザー
3週間なので出産した日から21日後ではないでしょうか？
でもご自身の体調に合わせていいと思うので無理はしないでくださいね☺️
私自身、里帰り無しだったので退院後はすぐに家事してましたが、休める環境があるうちは休むのが1番です！
退会ユーザー
産んだ週を１週目とし３週目には少しずつ動き出し４周目には家事から少しずつ復帰という感じですね❤️
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