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ぽむりん
妊娠・出産

つわりでつらいです。ムカムカ収まる食べ物、飲み物ありますか?

推定6wの初マタです。妊活4年目で初めて授かりました。
最近つわりなのか、朝起きてから寝るまでずっと
ムカムカしていてつらいです😭
仕事中はなんとかミンティア食べたりで
しのいでいるのですが、、、😭😭

なにかムカムカ収まる食べ物、飲み物
ありましたら、教えて下さい😭

コメント

つい

ムカムカが治るかどうかは分かりませんが、私は何か食べてないとムカムカする食べづわりでした☺️
後期の体重増加も見越してあまり増やしたくなかったので、こんにゃくゼリーを食べたりミニおにぎりを5〜6個用意して仕事に行ったりしてました😊
グレープフルーツなど酸味のある物がすっきりするって言うのはよく聞く気がします✨

  • ぽむりん

    ぽむりん

    私も食べづわりなんですかね?😭
    とりあえず、麦茶をのんだり梅干し食べたりしてます😔

    • 1月13日
ピ

私もなにか食べてないと胃がきゅーっとなる食べづわりでした😂仕事中は周りの目があるので、干し梅や、口の中に残る梅昆布、グミなどを忍ばせてこそーっと食べてました笑

  • ぽむりん

    ぽむりん

    干し梅いいですね🥺是非参考にさせてもらいます🥺✨

    • 1月13日