臨月になってから眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまいます。朝旦那のお弁当を作り、昼間長く寝る生活でリズムが気になるとの相談です。臨月で寝付きが浅くなった方いますか？
臨月になってくらい、眠りが浅く三、四時間くらいで目覚めてしまいますヽ(；▽；)ノ
ここ何日間か、24:00前には寝て大体3時半とかには目が覚めてしまい、そのまま朝を迎えて、6時頃に旦那のお弁当を作り、
見送ってから7時半頃から11:30くらいまで寝る生活です(′︿‵｡)
何日も続いてしまうとリズムが出来てしまう気がして…
夜中に起きるとすごくお腹も減るし、出来れば起きたくなくてぶっ通しで寝たいよお…ヽ(；▽；)ノ
臨月になってから寝付きが浅くなったって方いますかー？
- ぽんず選手(7歳)
コメント
響ママ
私も妊婦の時はそうでした〜😬
なので朝までTwitter、インスタ
ママリ見るのを繰り返しで（笑）
さあや✩望彩(のあ)mama☻
こんばんは✨
臨月手前からすっごい寝つきが悪く
浅くなりました😭
3.4時間したら起きてしまって
身体が正直辛いです💦
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ぽんず選手
こんばんはー🌝回答ありがとうございます❤︎
ぶっ通しで寝れないの辛いですよねヽ(；▽；)ノ出産するまでは我慢なんでしょーか(′︿‵｡)泣
隣でスヤスヤ寝ている旦那が羨ましいー(′︿‵｡)- 7月15日
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さあや✩望彩(のあ)mama☻
ぶっ通しで寝たいですよね。😭
出産まで我慢だ！と思っても
出産したら次わ子育てで
寝れないかもと考えたら
今のうちに沢山寝ときたいって
思います(；＿；)
私わ旦那わいませんが
父が隣でスヤスヤ寝てるのが
羨ましいです。(；＿；)- 7月15日
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ぽんず選手
産まれたらやっぱりなかなか寝れないって聞きますもんねーヽ(；▽；)ノ
なんか1人で夜中起きちゃうのも寂しーですよね！時期的にお産のことをどうしても考えちゃうし(◎_◎;)- 7月15日
ゆうさん
いままさにです！
眠りが浅く1~2時間
長くて3時間で目覚めます
ただ単に目覚める場合とトイレで起きます
22時に寝ても0時には目覚め
そこから寝れずとかもありますし
寝ても1時間だけなんてザラです
朝ごはんを食べて2時間ねる
昼寝時間を設ける
そんな生活をしてます
眠くても一瞬意識が飛ぶだけで
寝たような気になって
しばらく起きてれます笑
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ぽんず選手
回答ありがとうございます！
やはり臨月くらいになるとみんなそうなんですねーっヽ(；▽；)ノ✨
私もご飯食べた後は寝やすいので、朝旦那見送ってからご飯食べてゆっくり寝るようにしてます❤︎
8時間くらい起きずに爆睡したいですね(′︿‵｡)- 7月15日
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ゆうさん
出産に向けての練習みたいですよ
出産すると授乳で寝れなかったりするので
産まれる前から母体を慣らせてるそうです
なので生理現象ですね
寝れるときに寝て疲れをとるのが一番です☆- 7月15日
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ぽんず選手
そうみたいですねーヽ(；▽；)ノ
お産が近付いて、出産のことを考えてることが多いのでドキドキ興奮して寝付きが悪くなってるのかと、勘違いしてました！！！
授乳の準備と考えて眠くなったら寝るようにしまーす꒰ू๑͒•౪•๑͒꒱ ❤︎- 7月15日
りぃ🐾
私も全くねれません（；＿；）1時間起きに目が覚めて3時からは一睡もできず朝になります(笑)トイレや胎動で起きたり😢私の場合足のムズムズ症候群でまず寝付けないとこからです(°_°)
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ぽんず選手
回答ありがとうございます！
私も、暑さで起きたり胎動で起きるときもありますヽ(；▽；)ノ✨
最近は毎日同じ時間に起きちゃいますよー(′︿‵｡)
足のムズムズ症候群とは…？痒いんですか？😔- 7月15日
あーか
段々と寝付き悪くなっていきますよo(>_<*)o
ママになる準備だそうです！
赤ちゃんが夜中起きるので、体がそのペースを作り始めるらしいですよ(･ω･)/
私も完全夜型になってました笑
でも1日を通して睡眠時間が取れてるなら大丈夫だそうです！
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ぽんず選手
回答ありがとうございます！
なるほどー！そうなんですね(′︿‵｡)
ママになる準備と言われるとすごい納得です꒰ू๑͒•౪•๑͒꒱ ❤︎
睡眠時間はトータル的に取れてるので大丈夫です🙂🤘ありがとうございます❤︎- 7月15日
ゆゆ
臨月の時そうでした！授乳時間が3時間おきだからそれに慣れさせる為にそうなるらしいです！
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ぽんず選手
回答ありがとうございます！
なるほど…カラダを慣らす為なのですねヽ(；▽；)ノ✨
私ももうすぐ出産したらそうなりますが、３時間おきに授乳してるママさん達はすごいですねー(′︿‵｡)❤︎- 7月15日
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ゆゆ
わたしは未だになれておらず、3時間おきならまだ楽なのにウチの子は寝ません( ᷇࿀ ᷆ ს )
今のうちに寝れるときはたくさん寝といてくださいね♡- 7月15日
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ぽんず選手
寝てくれないの辛いですねーヽ(；▽；)ノ
ずっと泣いてらっしゃるんですか…？>_<
いつ来るか分からないお産にも備えて、ねれるときに寝ようと思います❤︎- 7月15日
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ゆゆ
いつもは泣いてますが今日はベッドに置いたら起きるって感じです！寝て下さい♡寝れる時が恋しいです
- 7月15日
ぽんず選手
回答ありがとうございます❤︎
同じくママリを読み漁るかツイッターインスタフェイスブックと渡り歩いてからのゲームしてますヽ(；▽；)ノ✨（笑）
響ママ
トイレも近かったので辛かったです
いろいろと（笑）
でもその分お昼までとか2時3時位まで
寝てましたよ♪(´ε｀ )
ぽんず選手
まさにトイレ近くて困ってます（笑）
トイレ行ってもホント少ししか出ないので、行きたいけどめんどくさーいってなっちゃいますヽ(；▽；)ノ（笑）
夜寝れない分私もお昼寝で補ってます✌️❤︎
出来れば旦那と同じサイクルで睡眠取りたいですが、こればっかりは仕方ないですねヽ(；▽；)ノ✨