妊娠・出産
妊娠後期で股関節痛や坐骨神経痛があり、対策として骨盤ベルトや妊婦体操をしています。同じ症状の方いらっしゃいますか？オススメの対策があれば教えてください。
妊娠後期の方、股関節痛ありますか？
何か対策されてますか？
どう表現したらいいのか…
股関節にぐーっと圧がかかるような、
足が外れそうになるような痛みが
ふいにあるんですが、
同じような症状のある方いらっしゃいますか？
結構痛くて、「痛っ！」と声が出るほどです💦
軽い坐骨神経痛なのか、
左右のお尻もビリッと痛みます。
こちらも声が出るほど痛いです😢
立ち仕事をしたり出かける時は、
骨盤ベルトを締めたり、
夜寝る前に妊婦体操をしたりはしています。
何かオススメの対策があれば教えてください。
- もちごめ(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
花ちゃん
娘の時は
めっちゃ痛くて歩くたびに痛かったです！
恥骨も痛くて😅
頭がハマってるね！って言われてたので
それでだと思います‼️
もちごめ
なかなか辛いですよね💦
頭がはまってるってことなんですね〜！