コメント
ママリ
私は家の中でもウォーキングです🚶♀️
それか、腕振ってその場で足踏みです！
knmtune
スクワットしてました！
あと四つん這いで拭き掃除がいいと聞いたので、掃除機やめて雑巾掛けにしました🧹
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ええねん
スクワットいいですね✨
雑巾掛け！！少ししただけで疲れそうです🤣いい運動になりそうですね！
ありがとうございます🍀- 6月18日
Sa
youtubeで妊婦トレーニングアップしてる人がいるのでそれを見ながらやったりエアロバイク漕いだりしてます😊
私はその場で足踏みはとんでもなく退屈で苦手でできませんでした😭笑
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ええねん
私も調べてみます😌
エアロバイク、、すごく欲しい🥺🥺🥺
その場で足踏み今日しましたが、私も苦手でした😇
ありがとうございます🍀- 6月18日
n
スクワット
階段登り降りしてました😊
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ええねん
家の中に階段はないので、スクワットしてみます😊🍀
ありがとうございます✨- 6月18日
（＾_＾）
スクワットと拭き掃除をよくしてました😌💫体調無理せず頑張って下さいね✊🌈
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ええねん
拭き掃除とスクワット私も頑張ります😁
ありがとうございます☺️💕✨- 6月18日
ええねん
コメントありがとうございます😊
何したらいいかわからず、とりあえずお家ウォーキングと、足踏み今日しました😆👏