子育て・グッズ
帝王切開で出産後、生理痛に似た痛みが出ています。適切な軽い運動のタイミングや痛みの状況について教えてください。
5月27日に帝王切開で出産したばかりなのですが、
入院中は特に痛みも無く過ごしていましたが、
11日目の今日
生理痛にも似た痛みが時々起きるようになり
トイレでおしっこをする時とか
えぐられるような痛みが出ます。
普通の事なのでしょうか？
帝王切開を体験された方、詳しい方
教えて頂きたく投稿しました。
腹筋など軽い運動もいつからが適切なのか
教えて頂けると助かります。
宜しくお願いいたします(´･Д･)」
- ルンバとアイル(7歳)
コメント
こあた
そういった痛みは感じたことがないです(>_<)
私は、痛みは入院中に徐々に引いていき、退院後は縫ったあとの違和感くらいでした。力を入れたら痛むので産後一ヶ月くらいまでは極力腹筋は使わないようにしていました。
因みに運動は産後4ヶ月くらいまでしませんでした。傷の違和感が強かったので(>_<)
整体は産後3ヶ月くらいから始めましたよ。
骨盤ベルトも3ヶ月くらいから徐々に始めました。
HあんどM
そんな辛い痛みまではなかったです‼
ちょっと腰をひねった時とか動くと少しの痛みはありました。
腹筋も様子見ながらしては痛くて止めて、3ヶ月頃から痛みがひいたので始めました😄
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ルンバとアイル
コメントありがとうございます‼️
生理痛に似た鈍痛。
後陣痛だそうです…(；´Д`A
長くても1ヶ月らしいので、それでも痛むなら1ヶ月検診で診てもらうことにしました。
腹筋はやはり先の方が良いみたいですねですね💦
私も3ヶ月後から運動取り組んで行こうと思います。- 6月7日
ルンバとアイル
ありがとうございます。
痛みは感じなかったとの事で心配になってきました。
腹筋を少し使うとやはり鈍痛…
生理痛…？
似た痛みが。今さっきも座ってテレビを見ていたら
酷い生理痛が5〜6秒あって。すぐ治りましたが💦
もう少し様子を見て産婦人科に連絡してみようと思います。
運動は4ヶ月まではしない方がいいみたいですね。勉強になります‼️
ありがとうございました‼️
こあた
心配ですね(>_<)まずは電話で今日にでも聞いてから様子を見るか判断してみてはどうでしょうか？
やっぱり術後ですし、何かあって再手術とか怖いです(>_<)何もないのが一番ですが！
お大事になさってください(>_<)
ルンバとアイル
そうですね、やはり電話して聞いてみます。
ありがとうございます‼️