コメント
退会ユーザー
便秘ならそうだと思います(´･ω･`)
まだ流石におなか出る時期でも体重増える時期でもないと思うので…😣便秘つらいですよね💦
ぽんぽこ
だと思います😓
私も便秘で4日に1回とかになってます…
しかも出きった感がありません😂
苦しいですよね
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夕飯後が1番苦しくて😞ストレッチとかもどこまでやっていいかよく分からず😞
- 4月25日
ママリ
私も妊娠中便秘になりました！
それもかなりの便秘でした😂
なので下っ腹ぽっこりでしたよ！
妊娠中ってすごく便秘になりやすいそうです(＞＜)💦
オリゴ糖をヨーグルトに混ぜて食べたらかなり改善されました❤️
おススメです😍✨
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オリゴ糖！今度試してみます！
ありがとうございます😊- 4月25日
カオリ
妊娠前は便秘とは無縁だったのに
妊娠してから便秘に悩まされました💦
私の場合、バナナが良かったみたいで
朝起きたら多めの水分とヨーグルトにバナナを入れて食べるようにしたら改善されました( ◠‿◠ )
ちなみにヨーグルトはカスピ海が良かったです⤴️
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カスピ海ヨーグルトチャレンジしてみたいと思っていました！ありがとうございます(｡•ᴗ•｡)♡
- 4月26日
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やはりそうですよね😭お腹パンパンで苦しいです😭