社会不安障害で職場に馴染めず、転職も考えています。人見知りで緊張し、話しかけられると普通に話せる。次の職場でも同じ悩みがあるか不安です。どうしたらいいでしょうか。
社会不安障害と診断されたことがあります。
職場に馴染めません。
もちろん話しやすい方とは普通に話しますが…
元々人が話しているところに混ざるのが苦手で、
話を振ってもらえない時は、同じところにいるのに
いないものとされる感じです😅
もちろん一部の人で、嫌われてるのか、
そういう人なのか…
よく他のスタッフの悪口を言う方なので、
自分も言われてるんだろうなとも思います。
今の仕事は全然自分の興味のないことというのもあり
転職予定なのですが、
次の職場でも同じようになってしまいそうで怖いです。
学生の頃社会不安障害と診断されていて、
先程も書きましたが
人が話しているところに混ざるのが苦手、
仲良くなれるようにと声をかける時緊張したり、
何を話すか考えておいたり…疲れます。
でも話しかけてもらったら普通に話せるし、
よく話しかけてくれる人には
自分からも声をかけやすいです。
なので人見知りなんですね、と思われたりもしないです。
接客業でお客様とも笑顔で世間話できるし、
常連様には自分から声をかけたりもできます。
たぶん、店員とお客様という別の立場だからです。
おしゃれも好きだし、いつも笑顔だよねーとか
明るそうというイメージを持たれる方なので、
こういう性格、病気だと診断されたことがある人には
思われないと思います。
とにかく色々不安になって、考えすぎてしまったり…
今回の職場で何かあったわけではないですが、
次の職場でもまた悩むんじゃないかと
いまから不安になっています…
どうしたらいいのでしょうか…
- ママリ
コメント
しゃん
私も診断されたわけではありませんが、同じような不安を良くかかえて居ます。し、そう思われないように振る舞うことに疲れたりもしました。
大丈夫ですよ！
行っちゃえば、不安は無くなりますし、また嫌なら転職すればいいと思います。
私は他人に興味が無い、都会に来てようやく働きやすい職場に付けました。同年代で他人に対して興味が無い人の中に居るとラクでしたよ！
ママ
わたしも同じような感じなので、別に職場は友達作りの場じゃないから仲良くする必要ないと割り切って働いてました。
仕事はチームワークの必要ない事務をずっとやってました。友達いなくても仕事に支障なければなんのショックもないですね！
他の人が話してるからって混ざる必要無いですし、一人でいることは恥ずかしくないです。
休憩中に声をかけられれば喋るのでそれでも数人友達はできました。
-
ママリ
やはり割り切ることですよね…
事務に興味あります！
一人でいることは恥ずかしくない、素敵な言葉をありがとうございます😭
あまり考え過ぎないように…
次の職場を楽しみに探そうと思います！
ありがとうございます😊- 3月6日
ママリ
そう思われないように振る舞うことに疲れる、とても分かります。
他人に興味無い人の中にいるとたしかに楽ですよね！
今の職場に入った時、旦那さん何してるんですか？とか聞かれたりしましたが、自分は誰にもそんな質問してないなぁと、後からふと思いました😅
また転職すればいい！そう思って次の職場に挑戦しようと思います！
ありがとうございます😊
しゃん
しかも、顔にも態度にも出せずに苦しくなります。やるんですが。笑
そうですよ！
田舎？だと、旦那さんは…？みたいな質問絶対されます。自分の周りの事、聞かれます😥
都会では無かったです！ビックリしましたw
お役に立てて良かったです(*´∀｀)
転職しても生活できるんだから趣味だし！くらいでいいんですよ！
それなりに頑張って下さいね！無理はしないで下さいね！
ママリ
嫌われないように、変な人だと思われないように…と普通に普通にと思って疲れますよね😭
田舎あるあるですか！
結婚してから働いた初めての場所なのですが、次でもありそうですね😅
都会羨ましいです😣（笑）
扶養内なので、気軽にいこうとおもおます！！
無理せず、、ありがとうございます😊
しゃん
疲れますね😭
普通にがわからなくなってくると、私は話しが出来なくなるから、やめてくれーって思うこと星の数ですね😥
多分田舎あるあるです！
都会では全然そうゆうのが無かったので、今のとこは初めて1年以上続いて育休中ですが、籍を置いてます！笑
ですが、都会歴はまだ4年くらいです…😥
その感じだと、次もありそうですね…田舎にいた時に1番続いて、他人に興味が無い人だらけだったのは、NTTのお客様に新プランのご案内をする発信業務だけのコールセンターに派遣として行った所でした！
給料も週払いにワザとして、地味な達成感も味わってみたりして。笑
気軽にいきましょ(*´∀｀)
ママリ
しゃんさんは色んなところお勤めになってみて、合うところが見つかったんですね☺️
わたしも自分に向いているところを見つけようって感じで、気軽にいきます！
ありがとうございます☺️