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ココロ・悩み

感情が抑えられず自己嫌悪。マタニティブルーか心の病気か分からず悩んでいます。

もう正直自分の気持ちに限界です。感情抑えて毎日
我慢ばっかり。マタニティブルーのせいなのか
それともただ、ただ心が病んでるだけなのか。自分
でもわかりません。自分の気持ち、感情がコントロール
出来なさすぎて…。気付いたら泣いて色々考えて涙
止まらなくなってほんまに自己嫌悪でしかないです

コメント

ちいまま

妊娠中私もそうです。
離婚手前までいったこともあります😓
そこで旦那さんがどう受け止めてくれるかが重要ですよね。
2人目の時は結構酷かったので旦那も手を負えず、、、って感じでしたが😓

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    旦那さんにどういう風に説明して
    いいのかもわからずあまり
    マタニティブルーを理解してくれて
    いないと思います😂😂

    • 2月26日
  • ちいまま

    ちいまま

    私なら調べてスクショ送って これだわ って言いますかね😓
    だからあまり気にしないでね って言いました。

    • 2月26日
nonoco

ホルモンのせいですよ!

自分の好きなことや楽しいことをしてるときは忘れるでしょう!?

どっか遠出するとか、お散歩するとか、カラオケ行くとか、気分転換になるようなことないですか??

  • 23

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    ただあまり出掛けたりする時間もなくて😂

    • 2月26日
deleted user

私もなりました。
我慢しすぎて涙出て、無意識に旦那に当たって大号泣してスッキリしてました😣💭
ホルモンのせいとわかってはいてもどうもできないですよね💦

  • 23

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    ホルモンのせいってわかっていても
    ホルモンのせいにしたくない自分も
    なぜかどこかにいます😂😂

    • 2月26日