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ここくー
家事・料理

妊娠11週の妊婦です。最近朝の食欲がすごくて...(笑)食パン1枚じゃ足り…

妊娠11週の妊婦です。

最近朝の食欲がすごくて...(笑)
食パン1枚じゃ足りない!2枚でもちょっと物足りないで(笑)

上の娘が朝はグズグズ&私が布団を抜け出したら一緒に起きてしまうのでボリュームある和食とか作ってる暇はない...
娘の時も結局12キロ増えました( ˊᵕˋ ;)💦
産後1~2ヶ月で14キロ減ったのですが...

朝の時間のない時でもぱっと用意出来て、カロリー低くて満腹になるもの、教えてくだい〜( ˊᵕˋ ;)💦

コメント

kaori

うどん、そばはどうでしょうか?😀

  • ここくー

    ここくー

    回答ありがとうございます!
    試してみます😭❤

    • 2月6日
パープル

私はお腹は出てきましたが妊娠前より少し体重が減りました。BMIが16なのでつわりがあってもがんばって朝からしっかりたべてます。
雑炊がすごく食べやすくて簡単ですよ。豆腐やきのこやからだによさそうなものはなんでもいれています。

  • ここくー

    ここくー

    回答ありがとうございます!
    具沢山でやってみます🎶

    • 2月7日