雑談・つぶやき yu-sukeダンスエクサ30分+k-popダンス10分_:(´ཀ`」 ∠):_きっつ~。筋肉… yu-sukeダンスエクサ30分+k-popダンス10分_:(´ཀ`」 ∠):_きっつ~。 筋肉痛してるからこそ、あえて長めに← さて今夜は生放送やるかなー? 休肝日明けだし酒が旨いだろうな~♪楽しみ♪ お昼はプロテイン飲んでモヤシと豚ロースのポン酢ぶっかけにしましょ༽΄◞ิ౪◟ิ‵༼ぐふふ 1月20日 お気に入り 1 ダンス プロテイン もこな☆(7歳) コメント はじめてのママリ 以前ダイエットしてるとき、yu-sukeダンスやってました🙌めっちゃ汗かきますよね⤴️⤴️そろそろ再開しなければ…🐽 1月20日
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