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サプリ・健康

産後腰痛とあと元々の肩こりがあります。産後なので骨盤矯正しに整体行…

産後腰痛とあと元々の肩こりがあります。
産後なので骨盤矯正しに整体行きたいなーと思いますが肩も凝るので全身整体にしようかと迷ってます。
整体では骨盤締まりませんか？やはり産後は骨盤矯正コースの方がいいのでしょうか？
何が違うのかも無知なので教えてください！

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