ココロ・悩み
生後１ヶ月半の男の子ママです。現在ほぼ完母で、たまーに足りないのか…
生後１ヶ月半の男の子ママです。
現在ほぼ完母で、たまーに足りないのかと思い、ミルクを3日に１回程度あげてます！
妊娠前56キロ
プラス16kgで72kgまで増加しました。
産後すぐは、マイナス4kgでしたが、(ベビーの体重3800kg)、2週間後から、減り始め、１ヶ月検診には、62kg、10kg減りました。
それから、3週間経ちましたが全然減らなくなりました。
食事は、そんなに変わってないと思ってますが。
一緒の方いらっしゃいますか？
完母であれば、何もしなくても痩せるって聞いてたんですが、妊活のため普通より太って妊娠してしまった為、53kgまでは戻したいのであと、9kg( ･᷄･᷅ )
何かアドバイスなどありましたら、ご意見ください！
- あおりこママ(2歳3ヶ月, 5歳6ヶ月)
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