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こちゃ♡
妊娠・出産

就寝中の喉の乾燥対策についてどんなことをされていますか?朝温かいお茶を飲むようにしています。

就寝中、喉が乾燥する季節になりましたね💦
いつも風邪をひくと喉が痛くなり咳が出始めるので、妊娠中に風邪はひきたくないと思い、夜も加湿器はつけていますがやはり空気が冷たくて…
朝温かいお茶は飲むようにしています。

就寝中の喉の乾燥対策、どんなことをされていますか?

コメント

初めてのママリ

夜寝る前に暖かいものを飲むようにし、マスク付けたりしてます!!

  • こちゃ♡

    こちゃ♡

    寝る前に飲むのがいいんですか!
    やってみます☆
    ありがとうございます😊

    • 11月21日
きき

濡れマスクつけて寝たり、首にタオル巻いたり。
妊娠中は夜中何回も起きるので緑茶をこまめに飲んでました!

  • こちゃ♡

    こちゃ♡

    濡れマスクって売っているんですか?
    緑茶は殺菌作用ありますもんね◎

    • 11月21日
こまとん

マスク、とてもいいですよー!
喉の調子が悪いときは必ずしています。

  • こちゃ♡

    こちゃ♡

    やはりマスクは必須ですね!
    息苦しいからあまり付けたくないんですが仕方ないですよね💦

    • 11月21日
deleted user

寝室に洗濯干して寝ます😆

アレルギー持ちの友人も
加湿器はダメ!カビ撒き散らすようなもん。
って言ってたので◟̆◞̆◟̆◞̆

  • こちゃ♡

    こちゃ♡

    湿度高くなりますもんね!

    白い蒸気が出る加湿器は衛生上あまり良くないみたいですね。

    • 11月21日