サプリ・健康
太ももの太さ測ってがっかり、、51センチもある( p′︵‵。)身長156センチ…
太ももの太さ測ってがっかり、、
51センチもある( p′︵‵。)
身長156センチなのに( p′︵‵。)
私の身長なら46センチがいいらしい( p′︵‵。)
足パカしてますが足パカで痩せた方おられますか？？･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･
脚やせしたいですー･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･
レッグマジックなど機械使うものは子どもがいるためできません( p′︵‵。)
他にもこれ効果あったよなどあれは教えてください！
過去の両足骨折の後遺症のためしゃがむ動作スクワット、右足を足パカの逆？はできません( p′︵‵。)
- みこ(5歳8ヶ月, 7歳)
コメント
みい
わたしも それ何かで見ました（笑）
足パカ 以前してたとき引き締まった気がします！
みこ
コメントありがとうございます！
ネットで見ました( p′︵‵。)
引き締まったんですね！
続けたいと思います！