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縮毛強制をかけていて結べる長さのある方、家では髪をどのようにしてま…

縮毛強制をかけていて結べる長さのある方、家では髪をどのようにしてますか？

私は癖毛なので縮毛当てていますが、家では常にまとめて捻り上げてクリップでとめているため、下ろすと跡が付いてストレートになりません。
家事したり授乳の時などに髪が落ちてくると気になるのでいつめまとめてしまうのですが、縮毛当ててる意味がないため、他の方はどのようにされてるのか知りたいです。

跡が付かない家での髪のまとめ方あれば、教えてください！

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